Τετάρτη, 18 Ιουλίου 2012

Τεράστια τα οφέλη του βασιλικού πολτού για τον οργανισμό

Βασιλικός πολτός

Κάνει καλό σε όλα!  Ο Βασιλικός πολτός, αποτελείται κατά το 67% σε νερό, 15.5 % σε πρωτεΐνη, 12.5 % σε σάκχαρα και 4% σε λιπίδια και μεταλλικά άλατα...


ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΟΛΟ ΤΟ ΑΡΘΡΟ :      http://www.e-diet.gr/2012/06/terastia-ofeli-vasilikou-poltou-gia-organismo/

Τρίτη, 17 Ιουλίου 2012

Τί να «ταΐσω» το μυαλό μου;



 «Αυτή την εβδομάδα θα τρως καθημερινά σαρδέλες ή σολομό και από μια χούφτα καρύδια κάθε απόγευμα. Επικοινώνησε μαζί μου μόλις δεις τα συμπτώματά σου να βελτιώνονται». Η ημέρα που ο γιατρός θα μας συνταγογραφεί συγκεκριμένο διαιτολόγιο για την αντιμετώπιση προβλημάτων όπως η κατάθλιψη, η αδύναμη μνήμη ή ακόμη και η άνοια ίσως δεν είναι κατάθλιψη, η αδύναμη μνήμη ή ακόμη και η άνοια ίσως δεν είναι και τόσο μακριά. Ο αριθμός των ειδικών που πιστεύουν ότι το μυστικό για την καλύτερη λειτουργία του εγκεφάλου βρίσκεται στο πιάτο μας ολοένα και αυξάνεται..

Η Ελλάδα κατακτά παγκοσμίως τη δεύτερη θέση για τις καθαρές ακτές της




























 Τη δεύτερη θέση στον κόσμο, κατέκτησε η Ελλάδα, ανάμεσα σε 48 χώρες, σε ότι αφορά τις πιο καθαρές ακτές, ακριβέστερα κέρδισε 394 γαλάζιες σημαίες για τις παραλίες και άλλες 9 για τις μαρίνες της! ...


ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΟΛΟ ΤΟ ΑΡΘΡΟ  :    
http://www.trelokouneli.gr/2012/06/blog-post_4437.html


Δευτέρα, 16 Ιουλίου 2012

Καρπούζι: Ο βασιλιάς του καλοκαιριού


 Μέσα στην καρδιά του καλοκαιριού και την απογείωση του υδραργύρου, το καρπούζι αποτελεί μια όαση δροσιάς με πλούσια γεύση και δυνατό άρωμα. Είτε μόνο του, είτε συνοδευόμενο από λευκό τυρί αποτελεί ένα χορταστικό σνακ αλλά και ένα ελαφρύ βραδινό, με απίθανο χρωματικό συνδυασμό. Είναι το αγαπημένο φρούτο των παιδιών, αλλά και της παρέας, αφού συνήθως το καταναλώνουμε μαζεμένοι όλοι σαν οικογένεια, λόγω της ιδιαίτερα γλυκιάς και δροσιστικής του γεύσης, της υψηλής περιεκτικότητάς του σε νερό, αλλά και του πλήθους βιταμινών που διαθέτει, προσφέροντας συνάμα λίγες θερμίδες.

Σπιτική λεμονάδα: οικολογικό αναψυκτικό για το καλοκαίρι!



 Σας περισσεύουν λεμόνια;  Τώρα που μπήκε το καλοκαίρι μπορείτε να τα χρησιμοποιήσετε για να φτιάξετε ένα σπιτικό και οικολογικό αναψυκτικό:  μια υπέροχη λεμονάδα !


ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΟΛΟ ΤΟ ΑΡΘΡΟ :         http://www.econews.gr/2012/06/18/spitiki-lemonada/

Το ελιξήριο της μακροζωίας



Το «φυτό της αθανασίας» ή το ελιξήριο μακροζωίας είναι τα ονόματα που δίνουν στην αλόη, ένα φυτό που χρησιμοποιήθηκε και εξακολουθεί να χρησιμοποιείται για θεραπευτικούς σκοπούς και όχι μόνο...


Κυριακή, 15 Ιουλίου 2012

Κουνούπια - αντιμετώπιση

   

 Σε συναγερμό βρίσκονται και θα βρίσκονται για το επόμενο διάστημα, οι αρμόδιες υγειονομικές υπηρεσίες με αφορμή το πρώτο κρούσμα του ιού του Δυτικού Νείλου στην Αθήνα.

Καύσωνας – Θερμοπληξία. Πώς θα προστατευθείτε



thermoplixiaΤι είναι η «Θερμοπληξία»;
 Η θερμοπληξία είναι μια λειτουργική διαταραχή του ανθρώπινου οργανισμού, που εμφανίζεται όταν η θερμοκρασία του περιβάλλοντος είναι πολύ υψηλή, και η σχετική υγρασία της ατμόσφαιρας είναι πάνω από 70%, γεγονός που δυσκολεύει και εμποδίζει την εξάτμιση του ιδρώτα και την αποβολή θερμότητας του σώματος.